São doenças que podem ocorrer o ano inteiro, mas as características do outono e também do inverno, diminuição de temperatura, maior nível de poluição atmosférica e baixa umidade do ar são ideais para as doenças respiratórias alérgicas, infecciosas e inflamatórias. As enfermidades mais conhecidas e facilmente confundidas são a gripe e o resfriado. Mas, estas são infecções distintas, causadas por vírus diferentes. E a principal diferença é que a gripe pode matar e o resfriado vai só te deixar caído.
A gripe é causada pelo vírus influenza, enquanto o resfriado pode ser desencadeado por muitos vírus, incluindo o rinovírus. A gripe tem sintomas de resfriado, porém, as dores são mais intensas e pode haver comprometimento do sistema imunológico, que é um precedente para problemas mais graves como a pneumonia. Já o resfriado não vai além de dores leves, espirros, coriza e tosse. E por isso é muitas vezes confundido com crise de rinite alérgica.
A vacina é uma excelente prevenção, principalmente para idosos e crianças. Mas, existem formas cotidianas de prevenir: hidratação é importante beber muita água, o ressecamento das mucosas pode levar a inflamações e diminuir a produção de secreções que contêm anticorpos.